Oui Kwankamon

เพิ่งเคยเส่น pilates เมื่อปีที่ผ่านมาค่ะ รู้สึกว่าเป็นการออกกำลังกายที่ดีมากๆ เป็นการออกกำลังกายที่ถนอมกล้ามเนื้อ รักษาสมดุลของร่างกาย ได้ใช้สมาธิ .. ลงเรียนแบบ private มาประมาณ 20 ครั้งแล้ว ประทับใจมาก ที่นี่มีครูที่เชี่ยวชาญจริงๆ รู้ว่าเราต้องแก้ตรงไหน พอเริ่มคล่องขึ้น ก็เปลี่ยนมาเรียนกรุ๊ปคลาส เพราะพอมีพื้นบ้างแล้ว เราก็เล่นได้สนุกขึ้น แนะนำสำหรับคนที่คิดจะเล่นให้เริ่มที่ private ก่อน แพงกว่าแต่ได้ฝึกพื้นฐานเบื้องต้น และรู้จักร่างกายตัวเอง ก่อนลงกรุ๊ป *** คิดว่าไม่เปลี่ยนไปเรียนที่อื่นค่ะ ชอบที่นี่ ที่สะอาด อุปกรณ์ครบ ครูก็เก่ง เดินทางก็สะดวก พนักงานก็น่ารัก ให้ 5 ดาวไปเลยค่า

Just recently pilates last year. Felt that it was a very good exercise Is an exercise that preserves muscles Maintain body balance, use concentration .. have been studying in private for about 20 times, then very impressed. There are really expert teachers Know where we need to fix Once it became more fluent Then changed to study group classes Because once there is some ground We can play more fun. Recommended for those wishing to play, start in private first, more expensive but have basic training. And know one’s own body before joining the group *** I think that I don’t change to study elsewhere. I like this place that is clean, fully equipped, teachers are good, easy to travel. The staff is also lovely. Give 5 stars.