ปวดข้อไหล่

ข้อไหล่เป็นข้อต่อที่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อการเคลื่อนไหว จึงสามารถกล่าวได้ว่าเป็นข้อต่อที่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระมากที่สุดในบรรดาข้อต่อต่างๆในร่างกาย และเป็นข้อต่อที่เชื่อมกับข้อต่อต่างๆรวมทั้งสิ้น 7ข้อ ดังนั้นข้อไหล่จึงประกอบไปด้วยส่วนต่างๆที่สำคัญ ทั้งกล้ามเนื้อ เอ็นกล้ามเนื้อ เอ็นกระดูก ถุงน้ำ ทำให้การดูแลรักษาข้อไหล่นั้น จำเป็นจะต้องดูแลแบบเป็นองค์รวม และนอกจากนี้ข้อไหล่ยังมีการเชื่อมต่อกับข้อต่อต่างๆที่สำคัญของร่างกายไม่ว่าจะเป็นคอ สะบัก หรือหลัง ผ่านทางโครงสร้างของกล้ามเนื้อและเอ็น นั่นจึงทำให้เมื่อเกิดการบาดเจ็บที่ข้อไหล่อาจส่งผลให้เกิดการเจ็บที่คอ บ่า หรือในทางกลับกันถ้ามีอาการบาดเจ็บที่คอ บ่า ก็อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บที่ข้อไหล่ได้ด้วยเช่นกัน

 

ปวดข้อไหล่ – สาเหตุ

จากการที่ข้อไหล่มีองค์ประกอบต่างเป็นจำนวนมากเพื่อสร้างความมั่งคง จึงทำให้สาเหตุของการบาดเจ็บของข้อไหล่มีหลายปัจจัยเช่นกัน ทั้งการบาดเจ็บจากเอ็นรอบข้อไหล่(Tendinitis) การกดทับของเอ็นข้อไหล่จากกระดูก(Impingement) การอักเสบของถุงน้ำในข้อไหล่(bursitis) ข้อไหล่ติด(Frozen shoulder) เอ็นกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่สร้างความมั่นคงของข้อไหล่บาดเจ็บ(Rotator cuff tear) และอื่นๆ
ปัญหาหลักของอาการบาดเจ็บที่ข้อไหล่นั่นคือ การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา การยกของหนัก หรือแม้กระทั้งการเคลื่อนไหวในทิศทางซ้ำๆเป็นประจำ เช่น การหยิบของเหนือศรีษะ การใช้งานคอมพิวเตอร์ และการทำความสะอาดบ้านเป็นต้น

ปวดข้อไหล่ -อาการ

อาการปวดข้อไหล่หรือการบาดเจ็บของข้อไหล่นั้นส่งผลให้เกิดปัญหาต่อกล้ามเนื้อคอบ่า ทำให้รู้สึกเมื่อยล้า หรือกำลังการใช้งานของกล้ามเนื้อลดลง รวมไปถึงความตึงตัวของกล้ามเนื้อที่เพิ่มมากขึ้น (เวลาคลำบริเวณกล้ามเนื้อจะรู้สึกกล้ามเนื้อแข็งเป็นก้อน) และมีเสียงในข้อขณะเคลื่อนไหว
ตำแหน่งของการบาดเจ็บนั้นก็จะแสดงออกมาแตกต่างกันขึ้นอยู่กับตำแหน่งของข้อต่อรอบข้อไหล่ที่ได้รับการบาดเจ็บ เช่น ถ้ามีการบาดเจ็บบริเวณในเบ้าของข้อไหล่(Glenohumeral joint) อาการจะแสดงบริเวณตรงกลางของข้อไหล่ แต่ถ้ามีการบาดเจ็บบริเวณข้อต่อที่อยู่บริเวณปลายนอกกระดูกไหปลาร้า(Acromioclavicular joint (ACJ)) อาการจะแสดงบริเวณเหนือต่อข้อไหล่และส่วนใหญ่จะมีอาการปวดบริเวณคอบ่าร่วมด้วย

 

ปวดข้อไหล่

Shoulder is a complex part of the body compose of muscle, tendon, ligament, and bursa to allow a wide and versatile range of motion in the arm –from scratching your back until throwing the perfect pitch. Moreover shoulder is connected with other joint around shoulder (7 joint- call Shoulder complex) and other part of the body that is a neck and upper back by muscle and tendon so when you have a pain at shoulder, it will happen at your neck and upper back. In the other hand if you have a neck or upper back pain, it can happen at your shoulder also.

Shoulder Pain – Causes

Shoulder is really several joints that combine a lot of composition for stabilization. In this reason it may lead to increasing problems with Tendinitis, Shoulder impingement syndrome, Bursitis, Frozen shoulder, Rotator cuff tear and etc.
Most shoulder pain is caused by sports, strenuous exercise, heavy weight lifting or including with repetitive movement –overhead lifting, working with computer or housework.

Shoulder Pain – Symptoms

Shoulder pain or injury include general neck pain, loss of shoulder strength, a visible bump above the shoulder, and a shoulder popping sound when one moves. The location of the pain varies based on the specific joint affected for example if the Glenohumeral joint is affected, the pain will be in the center of the shoulder but pain in the Acromioclavicular joint (ACJ) is felt on the top of the shoulder most times and pain at the right side of the neck or left side can occur as well. So symptom and pain area of shoulder joint is various that depend on disease.